Quesea muy poco comĂșn no quiere decir que no pueda pasar. La intolerancia a la lactosa congĂ©nita, la que se da en bebĂ©s, se da muy rara vez, pero puede pasar. En tales casos (y, como explicaremos en las siguientes lĂneas, solo en esos casos) debes darle leche sin lactosa para bebĂ©s. Te explicamos cuĂĄles y en quĂ© circunstancias.
Semidesnatadade Mercadona. SegĂșn la OCU la mejor marca de leche que se puede adquirir en un supermercado es la semidesnatada de la marca Hacendado que se encuentra en Mercadona, su precio ronda AsegĂșratede leer las etiquetas. Algunas marcas de yogur âlightâ contienen 18 o mĂĄs gramos de carbohidratos si entre tus objetivos estĂĄ mantener bajos los niveles de insulina, es mejor evitar la leche, el yogur saborizado y otros tipos de productos lĂĄcteos con alto contenido de lactosa. Sin embargo, incluso algunos alimentosLamejor leche semidesnatada segĂșn OCU es la de Hacendado (Mercadona), por su calidad en el procesado industrial y en degustaciĂłn, "destacando aspectos como su cremosidad y la intensidad de su
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